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森林健康@北海道どっとこむ

2014/11/19更新

 

 

 

 

 

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会員の皆様へ


   森健ネットワーク 関連ホームページはこちらです。

 メールマガジン「森・健ネット通信」第35号(2014/1)を発行しました。→ pdf
  ※バックナンバーはこちらをどうぞ → 第34 第33 第32 第31 第30 

29 第28 第27

ご意見、ご感想等は、掲示板またはメールにてお知らせください。



●お知らせ&これからの予定

 

■「森林療法シンポジウム2014」のお知らせ

 

  東川町及びNPO法人北海道森林療法研究会主催による標記シンポジウムが

 「森林環境を利用した健康づくりと地域づくり」をテ−マとして次のとおり開催され

 ます。

 

   日  時  平成261122日(土) 13:3018:30

   場  所  東川町キトウシ森林公園 森林体験研修センター

   参加料   無料

 

      ※シンポジウムの詳細及び参加申込みはこちらをご覧ください。

 

 

森林浴くらぶ」会員募集・・・ 随時申込み受付中

 

   「森林浴くらぶ」は、森林浴を日常生活の中に取り入れて、こころと身体の健康

づくりを目指す人たちが自発的な活動を行う団体(サークル)です。仲間と一緒におし

ゃべりを楽しんだり、お気に入りの写真を撮ったりしながら、森林浴を楽しんでみませ

んか。

 

         ※平成25年度の活動状況はメールマガジンの第33第35でご覧ください。

       

     ※加入申し込み先など詳しくはこちらをご覧ください。

 

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●森健フィールドだより
                                                         

 

                                                                                 


          


●最近の行事

 

■「ノルディックウォーキングin道民の」のお知らせ (終了しました)

 

   新緑がまぶしい道民の森で誰にでも簡単にできるノルディックウォーキングを始めて

みませんか。講師として、江川 淳氏(カルガリーオリンピック代表、全日本ノルディック

ウォーキング連盟専門技術委員長)を迎え、指導していただきます。

  2日目は浜益漁港の朝市で新鮮な海の幸の朝食と買い物(代金は参加者負担)を

楽しんでいただきます。

 

     ※ノルディックウォーキングとは・・・

        2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強する

フィットネスエクササイズの一種で、年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エクサ

サイズの効率が非常に良いとされています。

 

   日時  平成26531日(土)〜61日(日)

   場所  道民の森「神居尻地区」(当別町)

          ※道民の森のホームページはこちらです。

   定員  30名(先着順とします)

参加料  大人:4,000円(宿泊代、夕食代、保険料を含む)

      中学生以下:2,000円(同上)

主催・申込み  (一財)北海道森林整備公社道民の森管理事務所

   ※詳しい日程や申し込み方法などはこちらをご覧ください。

 

 

■「と健康とハーブを楽しもう」のお知らせ (終了しました)

 

   道民の森(当別町)で、ハーブの手入れなどハーブ園のサポートをしながら、今話題の

森林セラピー、アロマセラピーを実践します(要予約)。

 なお、レインボーハーブ・アロマスクール代表で当ネットワークの理事を務める坂戸理事が

講師を務めます。

   日 時  [第1回]67() 10:0015:00 

           内容:ハーブガーデンづくり、薬用植物の観察と森の散策

           参加料:無料

          [第2回]96日(土)10:0015:00

           内容: ・ハーブ収穫祭(ハーブを使った料理)、森の散策

           参加料:500円程度(食材費)

   場 所  道民の森「牧場南地区」(当別町)

   主催・申込み (一財)北海道森林整備公社道民の森管理事務所

           TEL0133-22-3911 FAX0133-22-3993

 

 

■「森林セルフケア講座〜室内編in 札幌」のお知らせ  (終了しました)

 

   「NPO法人日本森林療法協会」主催の森林セルフケア講座が札幌で開催されます。

森林セルフケアとは身近かな森に行って、自然に無理なく自分自身をケアする健康法です。

この講座では森林療法とはなにか、森林セルフケアとはどういったものかをわかりやすく、

そしてセルフケアの方法を学ぶ講座で、一般の方はもちろん、有効な森林活用を考えている

方にも有益な講座になると思われます。

 

   日時 平成26年4月20() 9:3016:30

   場所 札幌市産業振興センター

 

    ※参加申込先など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■「道民森づくりネットワークの集い2013」のお知らせ  (終了しました)

 

「森林のサイクルとつながろう」をテーマに森や木と

友達になる楽しいイベント「道民森づくりネットワー

クの集い2013」が1019()に道庁赤れんが庁舎

前庭で開催されます。

 

     ※当日の様子はこちら → http://www.dmn-tsudoi.net/report.html

 

 北の森林と健康ネットワークでは、「森のテント村」でこれまでの活動状況を紹介したパネルなどを展示し、「森と健康」をPRします。

 

「木づかい講演会」のおしらせ

 

日時  平成251019() 13:0014:30

場所  道庁赤れんが庁舎 2階1号会議室

講師  北海道大学農学部森林科学科 准教授 小 泉 章 夫 さん

テーマ 「道産広葉樹の性質と利用」 

参加料  無料

主催  NPO法人北海道住宅の会

     http://www.do-make.jp/

 

■「森林健康体験会in 道民の森」の参加者募集 (終了しました)

  (定員に達しましたので参加申込みを締め切りました。)

 

日時  平成25929日(日)10:0015:30(小雨決行)

  場所  当別町 道民の森※(神居尻地区)&中小屋温泉

           ※道民の森のホームページはこちらです

  テーマ 森林浴と温泉浴で健康づくり

  内容  @水源の森づくり

           牧草地跡を森林に復元する植樹活動に参加して汗を流そう。

        A森林散策

           ボランティア・ガイドと一緒に森の主(ぬし)に会いに行こう。

        B森の音楽会

          紅葉の梢から降り注ぐ木洩れ日に包まれながら、ステキな音色にうっとり。

             演奏:林 明日香 さん(ハンマーダルシマー)& 林 沙矢香 さん(オカリナ)

            C温泉浴

              100年以上の歴史を持つ閑静な山間の温泉に浸かって、こころも身体もリラックス。

  定員  20名(先着順とします)

参加料  無料

 

   ※参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

■「森と健康とハーブを楽しもう」のご案内 (いずれも終了しました)

   道民の森(当別町)で、ハーブの手入れなどハーブ園のサポートをしながら、今話題の

森林セラピー、アロマセラピーを実践します(要予約)。

   日 時 [第2回]7月13日() 10:0012:00 

          内容:・ハーブガーデンメンテナンス、ハーブのブーケ作り

          参加料:無料

        [第3回]9月7日(土)10:0012:00

          内容:・ハーブ収穫祭(ハーブを使った料理を楽しんでいただきます)

          参加料:500円(材料費)

   場 所 道民の森「牧場南地区」(当別町)

   申込み ()北海道森林整備公社道民の森管理事務所

    TEL0133-22-3911 FAX0133-22-3993

            http://www.do-sinrin.jp/dominno_mori/

 

■森林浴くらぶの会員募集に当たって「説明会」と「お試し森林浴」を開催します。

                                       (終了しました)

 

日 時 平成25年6月29() 13:0015:00                          

場 所  ○説明会  道立道民活動センター「かでる27  6階 和室研修室(あかなら)

                 札幌市中央区北2条西7丁目   Tel011-204-5100

      ○お試し森林浴 北海道大学植物園

 

           ※参加申し込み先など詳しくはこちらをご覧ください。

           ※参加申込み期限を6月28日(金)まで延長します。

 

 

北の森林と健康ネットワークの平成25年度通常総会と「森と健康」講演会を次のとおり開催します。(いずれも終了しました)

 

 【通常総会】 

   日 時 平成25629日(土)1000分〜1100

   場 所 北海道立道民活動センター「かでる2710階 1040会議室

         札幌市中央区北2条西7丁目Tel011-204-5100

   議  題 議案第1号 平成24年度事業報告及び収支決算の承認について

        議案第2号 平成25年度事業計画及び収支予算(案)について

議案第3号  役員の改選について

議案第4号 その他

 

 【「森と健康」講演会】

   日 時 平成24629日(日)11001200

    場 所 上記の通常総会会場と同じ

   講 師 北海道大学大学院教育学研究院 教授 大 塚 吉 則 さん

              (北の森林と健康ネットワーク副理事長)

   演 題  「森林と温泉のイイ関係」

    定 員 50名(先着順)

   参加料 無料

 

1       ※参加申し込み先など詳しくはこちらをご覧ください。

      ※参加申込み期限を6月28日(金)まで延長します。

 

 

■「森・健ゼミ」(平成24年度第2・3回)の参加者募集(終了しました)

 ●第2回

日時  平成25220() 18:3020:30

場所  札幌エルプラザ 2階 環境研修室1・2

          札幌市北区北8条西3丁目

講師  園芸ライター 藤 川 志 朗 さん

テーマ 「ガーデニング愛好家はなぜ森を目指すのか

〜北海道ならではの庭づくり〜」

 

●第3回

日時  平成25227() 18:3020:30

場所  札幌エルプラザ 4階 中研修室A・B

     札幌市北区北8条西3丁目

講師  日本かおり研究所() 代表取締役社長 金 子 俊 彦 さん

テーマ 「樹木の香りで空気を変えよう

〜トドマツ抽出液で大気汚染物質を除去する〜」

 

いずれの回とも

定員  30名程度(先着順)

参加料 無料

 

参加申し込み方法など詳しくはこちらご覧ください。

 

 

「かみかわ自然体験・健康増進フォーラムinあさひかわ」(終了しました)

 

日時  平成2529日(土) 14:0016:30

    場所  旭川市勤労者福祉会館 2階 大会議室

       旭川市6条通4丁目 

  テーマ 「森の香りでつくる健康と観光の未来」

    内容  基調講演(旭川医大:住友和弘先生)、

取組事例紹介(津別町&島根県飯南町「森林セラピー基地」ほか)、

パネルディスカッションなど

    主催  JTB北海道旭川支店

    共催  NPO法人北海道森林療法研究会

 

      ※詳しくは、こちらをご覧ください。

    また、問い合わせ及び参加申し込みはチラシに記載の主催者まで

 

 

■「森林浴あ・ら・かると」(第7回)の参加者募集 (終了しました)

 

  日時 平成241111(日) 9:3012:00(小雨決行)

  場所 真駒内保健保安林(通称「桜山」)

      札幌市南区真駒内

  集合時間・場所 9:20までに地下鉄南北線真駒内駅南側出入り口付近に

お集まりください。

  内容 森林散策(落葉した広葉樹林の中を34km程度歩きます。遊歩道は

やや上り下りがあります。)

  定員 15名程度(先着順)

 

    参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■北海道森林療法研究会シンポジウムのご案内 (終了しました)

 

日時 平成241013日(土)〜14日(日)

    場所 東川町農村環境改善センター、キトウシ森林公園 

  テーマ 「人の健康と地球環境をつなぐ森の香りの不思議」

    内容 (13日)基調講演、特別講演、事例紹介、パネルディスカッション

          14日)森林ウォーキング、血圧とストレス測定

主催 NPO法人北海道森林療法研究会

 

      ※詳しくは、こちらの「ご案内」と「チラシ」をご覧ください。

 

 

■「道民森づくりネットワークの集い2012」関連イベント(終了しました)

 

説明: 説明: 説明: 説明: 説明: 説明: 説明: D:\森・健ネットHP\DMN2012Banner.bmp「もっと森を知って、森を楽しもう」をテーマとして 

森と友達になる楽しいイベント「道民森づくりネット

ワークの集い2012」が1020日(土)に道庁赤れん

が庁舎前庭で開催されます。

 

 北の森林と健康ネットワークでは、この集いで「森・健ゼミ」と「森林浴あ・ら・かると」を開催し、「森と健康」をPRします。

 

「森・健ゼミin 道民森づくりネットワークの集い」(終了しました)

 

日時  平成241020() 14:0015:30

場所  道庁赤れんが庁舎 2階2号会議室

講師  北海道大学大学院農学研究院 教授 中 村 太 士 さん

テーマ 「森・川・里・海- つながりの科学-」 

定員  100名(先着順)

参加料  無料

 

   ※参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

●「都会の森で森林浴」(第6回森林浴あ・ら・かると)(終了しました) 

                                     

日時  平成241020(土)10:3012:00(小雨決行)

場所   北大植物園(札幌市中央区北3条西8丁目)

内容  @森林散策(3km程度、平坦地、ガイド付き)

Aハーブ体験(森林散策の休憩時間を利用して、ハーブを使った

入浴剤を作ります。)

定員  30名程度(先着順)

参加料 無料 植物園の入園料は当ネットワークで負担!

                              

   ※参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■「森林健康体験会in あさひかわ」の参加者募集 (終了しました) 

 

  日時  平成24108日(月・祝)10:0015:30(小雨決行)

  場所  道立旭川21世紀の森&森林学習展示館

  テーマ お医者さんと一緒に森林浴

〜五感を駆使して"森のパワー" をいただこう〜

  内容  @森林散策(ガイド付き)

           A「森林ウォーキング」ミニ講座

               講師:旭川医科大学 特任講師 住 友 和 弘 さん

           B香りと味で森林浴気分

           C木とふれあう体験

       ※血圧やストレス度の変化を測定して森林浴効果を検証(希望者)

  定員 20名(先着順とします)

参加料  無料

 

   ※参加申し込み方法など詳しくはちらをご覧ください。

 

 

■「釧路の森を歩く」体験事業のご案内 (終了しました)

    日時 平成24106() 10:0015:00

場所 釧路市阿寒町阿寒湖温泉  まりむ館、前田一歩園財団所有山林

内容 講演、森林散策、ストレス測定 

    主催 くしろ森と緑の会

      ※詳しくは、こちらの「チラシ」をご覧ください。

 

■森林健康体験会「苫東・和みの森で森づくり」の参加者募集(終了しました)

 

  日時 平成24922()  10:0015:30(小雨決行)

  場所 苫東・和みの森(苫小牧市字静川) JR札幌駅から無料送迎バス運行

       【集合場所・時刻】8時までにJR札幌駅北口「鐘の広場」に

              お集まりください(裏面参照)。  

       【札幌帰着】17時頃を予定しています。

  内容  @ドリルくらぶ「木道づくり」

          間伐材と電気ドリルを使って、いざ挑戦!

       AIt's my tree!「どんぐりを植えよう 」

            未来につなげる命をどんぐりに託して。

         B和みの森ようちえん「はたらくようちえん」

            遊びながら、いつの間にか森の手入れのお手伝い(幼児&保護者)。

         C森の恵みとおいしい時間「きのこ汁」

            ちょっと働いた後は、少しだけお裾分けをいただいて。

   定員  20名(先着順)

   参加料 当ネットワーク会員:無料  参加料(通常1,100円)を助成

      一般参加者:500円(ただし、幼児から大学生までは無料)

 

     ※参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■「森林浴あ・ら・かると」(第5回)の参加者募集(終了しました)

 

  日時 平成24923(日) 9:3012:00(小雨決行)

  場所 旭山記念公園

      札幌市中央区界川4丁目

  集合時間・場所 9:20までに同公園第2駐車場お集まりください。

  内容 森林散策(キノコの観察をしながら、34km程度歩きます。

     遊歩道はやや上り下りがあります。)

  定員 15名程度(先着順)

 

    参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■「森林浴あ・ら・かると」(第4回)の参加者募集(終了しました)

 

  日時 平成24826(日) 9:3012:00(小雨決行)

  場所 屯田防風林

     札幌市北区屯田12丁目〜512丁目地先

  集合時間・場所 9:20までにJR学園都市線「新琴似駅」駅前広場に

 お集まりください。

  内容 森林散策(行程:5km程度、平坦地)

 定員 15名程度(先着順)

 

    参加申し込み方法など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■「森林浴あ・ら・かると」(第3回)の参加者募集(終了しました)

 

  日時 平成24722(日)9:3012:00(小雨決行)

  場所 野幌森林公園(大沢口周辺)

     江別市西野幌685-1
  集合時間・場所 9:20までに大沢口駐車場にお集まりください。

  内容 森林散策(当ネットワークのスタッフによるガイド付き)
  定員 15名程度(先着順)

    ※参加申し込みなど詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

■「森林浴あ・ら・かると」(第2回)を開催しました。(終了しました)

 

【日 時】平成24617日(日)10:0012:00(小雨決行)

 【場 所】「滝野すずらん丘陵公園滝野の森ゾーン西エリア」

       札幌市南区滝野247

 

   ※当日の様子については、こちらをご覧ください。New!

 

 

北の森林と健康ネットワークの平成24年度通常総会と「森と健康」講演会を次のとおり開催します。 (終了しました)

 

 【通常総会】 

   日 時 平成24624日(日)1300分〜1400

   場 所 豊平公園緑のセンター別館講義室

        札幌市豊平区豊平513丁目Tel011-811-6568

   議  題  議案第1号 平成23年度事業報告及び収支決算の承認について

        議案第2号 平成24年度事業計画及び収支予算(案)について

        議案第3号  その他

 

 【「森と健康」講演会】

   日 時 平成24624日(日)1430分〜1600

    場 所 上記の通常総会会場と同じ

   講 師 旭川医科大学第一内科循環・呼吸医療再生フロンティア講座

        特任講師 住 友 和 弘 さん

       (NPO法人中頓別森林療法研究会理事長)

   演 題 「森林ウォーキングのすすめ」

    定 員 50名(先着順)

   参加料 無料

 

※参加申し込み先など詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

「森林浴あ・ら・かると」(第1回)の参加者募集  (終了しました)

森林が人々のこころや身体を癒し、リラックスさせてくれることは

古くから経験的に知られており、今から約30年前に「森林浴」という

言葉が誕生しています。

   「森林浴あ・ら・かると」は私たちの身近にある様々な森林公園などを

利用して森林とのふれあいを楽しみ、生活の中に「森林浴」を取り入れて

もらうことを目的とする取組です。是非ご参加ください。

 

【日 時】平成24519日(土)9:3012:00(小雨決行)

【場 所】「西岡公園」札幌市豊平区西岡4

 集合場所: 同公園管理事務所前

 

  ※参加申し込みなど詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

こころの森フォーラム2012 NO.7 (終了しました)

〜〜 新緑を歩く、風のにおいを嗅ぐ、山菜を食べる 〜〜

   佇んで、ただ、林を感じる 新里山の過ごし方

 

 

【日 時】 平成24526() 10:0015:00

【場 所】 HP参照 苫小牧市静川 雑木林ケアセンター

 

 参加申し込みなど詳しくはこちらをご覧ください。

 

    *過去の●関連行事と今後の予定はこちらからジャンプ



●森健フィールドだより (新しい順に並びます)

■スプリング・エフェメラル(春の妖精たち)

 

  ご紹介がちょっと遅くなってしまいましたが、住宅地に囲まれた小さな森の中で見つけた

春の妖精たちです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  (左上)シラネアオイ                     (右上)ニニリンソ

 (左下)オオバナノエンレイソウ     (右下)エゾエンゴサク

 

  過去の●森健フィールドだよりはこちらからジャンプ

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